Psyllium Indische pitten (250 g)

Producteigenschappen

Indiase psylliumzaden zijn een voedingsmiddel dat rijk is aan waardevolle vezels.De zwelbare zaden van Indiase psyllium (Plantago ovata) zijn ideaal ter ondersteuning van een gezond en uitgebalanceerd dieet.Het product is glutenvrij, vegan, lactosevrij, suikervrij en smaakvrij.

Gebruik/toepassing/aanbevolen verbruik

Voor gebruik wordt 1 theelepel (5 g) Indiase psylliumzaden 2 tot 3 keer per dag geroerd in 250 ml vloeistof, zoals water of sap.Het mengsel moet minimaal 10 minuten weken en dan gedronken worden.Door hun neutrale smaak kunnen de zaden ook gebruikt worden als waardevol ingrediënt in muesli, yoghurt of vruchtenpuree.Na consumptie wordt aanbevolen om ongeveer 250 ml water te drinken.

Bewaaromstandigheden

De Indiase psylliumzaden moeten op een koele en droge plaats worden bewaard.

Voedingswaarde verklaring

De voedingswaarden per 100 g en per theelepel (5 g) zijn als volgt:

Energie: 1055 kJ / 256 kcal per 100 g, 53 kJ / 12 kcal per theelepel (5 g)

Vet: 2,2 g per 100 g, 0,1 g per theelepel (5 g)

Waarvan verzadigde vetzuren: 0,6 g per 100 g, minder dan 0,1 g per theelepel (5 g)

Koolhydraten: 13,1 g per 100 g, 0,7 g per theelepel (5 g)

Waarvan suiker: 2,7 g per 100 g, 0,1 g per theelepel (5 g)

Vezels: 59,2 g per 100 g, 3,0 g per theelepel (5 g)

Eiwit: 16,3 g per 100 g, 0,8 g per theelepel (5 g)

Zout: 0,12 g per 100 g, minder dan 0,1 g per theelepel (5 g)

De analysegegevens zijn gemiddelde waarden en onderhevig aan de gebruikelijke schommelingen bij natuurproducten.

Ingrediënten

Indiase psyllium, heel.

Allergenen

Geen inbegrepen.

Netto vulhoeveelheid

250g

Land van herkomst van het voedsel

Indië

Fabrikant

AURICA Naturheilm.u.Naturwaren G, Kochstraße 3-5, 66763 Dillingen

Opmerkingen

Voor dit product is geen recept vereist.Bij het consumeren van vezels is het belangrijk om te zorgen voor een voldoende vochtinname van 1-2 liter per dag.