het is voldoende om slechts één capsule per dag in te nemen met een glas water. Ik denk dat begin 50 een goede leeftijd is om te beginnen met het innemen van spermidine. Ik had graag nog eerder willen beginnen, maar helaas realiseerde ik me pas een paar maanden geleden hoe belangrijk spermidine is in het verouderingsproces.

SPermidine is essentieel voor celvernieuwing op oudere leeftijd, dus ik neem deze capsules, die zeer goed gedoseerd zijn.

hoe ouder je wordt, hoe minder spermidine je lichaam zelf kan aanmaken. ik vind het persoonlijk ook erg moeilijk om "lekker" voedsel te vinden waar spermidine in zit. deze tabletten hebben me erg geholpen en het ook makkelijker gemaakt. Je hebt maar één capsule per dag nodig, ik ken andere fabrikanten waarbij je meerdere capsules per dag moet nemen, wat voor mij een nadeel is.

Het is jammer dat ik bij mijn plaatselijke apotheker al een verpakking van 60 had gekocht voor de normale prijs, anders had ik veel geld kunnen besparen. En toch heb ik goed bespaard, want met Spermidin Köhler gaan 60 capsules twee maanden mee, omdat er maar één capsule nodig is voor 1 mg spermidine. Bij andere fabrikanten gaan 60 capsules maar 1 maand of nog minder mee.