Magnesium Verla bruistabletten, 20 st

Overzicht

Magnesium Verla bruistabletten zijn een bewezen medicijn voor de behandeling van magnesiumtekort.Deze bruistabletten lossen snel op in water en hebben een fruitige citrussmaak.Ze zijn glutenvrij, lactosevrij, suikervrij en vegan.Voor dit product is geen recept vereist.

Effect en inname

De bruistabletten ondersteunen de dagelijkse vochtinname en kunnen individueel worden gedoseerd.Ze bevatten organisch magnesium dat gemakkelijk door het lichaam kan worden opgenomen.De gebruikelijke dosering voor volwassenen is 1 tot 3 maal daags 1 bruistablet, opgelost in een glas water.Het moet vóór de maaltijd worden ingenomen om de absorptie te verbeteren.

Belang van magnesium

Magnesium is een essentieel mineraal dat nodig is voor ongeveer 80% van alle stofwisselingsprocessen in het lichaam.Het is essentieel voor spierbewegingen, interne orgaanfunctie en zenuwactiviteit.Een tekort aan magnesium kan tot allerlei symptomen leiden, waaronder spierkrampen, spanning, vermoeidheid, hoofdpijn, hartritmestoornissen en nervositeit.

Symptomen van magnesiumtekort

Een magnesiumtekort kan zich uiten in verschillende symptomen, waaronder spierkrampen in de kuiten, tenen of voetzolen, spanning in de nek, schouders en rug, rustelozebenensyndroom, ooglid- en spiertrekkingen, sensorische stoornissen zoals gevoelloosheid of tintelingen, algemene zwakte en vermoeidheid, hoofdpijn of migraine, hartritmestoornissen, snelle hartslag en gevoel van druk, hoge bloeddruk, neiging tot diabetes mellitus, nervositeit, innerlijke rusteloosheid en slaapstoornissen, depressief Stemming en angst, verhoogde gevoeligheid voor stress, prikkelbare darmklachten en menstruatieproblemen.

Oorzaken van magnesiumtekort

De magnesiumbalans is afhankelijk van vier factoren: inname, behoefte, verlies en snelheid van opname uit de darm.Een tekort kan ontstaan als er niet voldoende magnesium wordt aangevoerd, als er een verhoogde behoefte is, als het lichaam door ziekte of stress te veel magnesium uitscheidt of als de opname van het mineraal in het lichaam verstoord is.

Magnesium-inname

Voedingsmiddelen die rijk zijn aan magnesium zijn voornamelijk natuurlijke producten zoals noten, zaden, volkorenproducten, bruine rijst en gierst.Cacao en chocolade bevatten ook veel magnesium.Voedingsmiddelen die rijk zijn aan magnesium kunnen echter erg vet zijn, daarom is voorzichtigheid geboden bij bepaalde voedingsmiddelen.Een dieet dat rijk is aan vet en fosfaten, zoals dat voorkomt in fastfood, is ongunstig.Groenten, fruit en salades zijn gezond, maar bevatten weinig magnesium.Door de industriële verwerking en bereiding van voedsel gaat waardevol magnesium verloren.Hoewel volkorenproducten rijk zijn aan magnesium, bevatten ze ook veel fytinezuur, waardoor de opname van het mineraal wordt verminderd.

Magnesium nodig

Een gezonde volwassene zou dagelijks 300 tot 350 mg magnesium via de voeding moeten binnenkrijgen.In bepaalde situaties kan de behoefte echter groter zijn, zoals bij lichamelijk of geestelijk zwaar werk, bij zware sporten, langdurige stress, tijdens de zwangerschap of tijdens het geven van borstvoeding.Kinderen hebben een hogere magnesiumbehoefte in verhouding tot hun lichaamsgewicht, vooral als ze in de groei zijn.

Verlies van magnesium

Bij sommige ziekten, zoals diabetes mellitus, verliest het lichaam meer magnesium via de urine.Ook het innemen van plastabletten, alcohol en frisdrank kan leiden tot magnesiumverlies.

Absorptie van magnesium

Soms neemt het lichaam niet genoeg magnesium op, ook al wordt er wel voldoende geconsumeerd.De absorptie kan worden verminderd door diarree, chronische darmziekten zoals de ziekte van Crohn, een verminderde darmfunctie bij diabetici en ouderen, maar ook door bepaalde medicijnen zoals laxeermiddelen, antibiotica of protonpompremmers.Er zijn ook erfelijke aanleg die de opname van magnesium in het spijsverteringskanaal beïnvloeden.

Toepassingsgebieden

Magnesium Verla bruistabletten worden gebruikt voor de behandeling van magnesiumtekorten waarvoor therapie nodig is en waarvoor geen injectie of infuus nodig is, evenals voor bewezen magnesiumtekort als dit de oorzaak is van spieractiviteitsstoornissen.

Actieve ingrediënten en ingrediënten

Actief bestanddeel: Magnesium bis (waterstofaspartaat) dihydraat.1 bruistablet bevat 1.623 mg magnesiumbis(waterstofaspartaat)dihydraat, overeenkomend met 121,5 mg magnesium.Andere ingrediënten zijn citroenzuur, natriumwaterstofcarbonaat, sorbitol (Ph.Eur.), natriumcarbonaat, maltodextrine, natriumsaccharine, natriumcyclamaat, natriumcitraat en sinaasappelsmaak.

Contra-indicaties

Magnesium Verla bruistabletten mogen niet worden ingenomen als u allergisch bent voor de werkzame stof of voor één van de andere bestanddelen van dit geneesmiddel of als u lijdt aan een ernstige nierfunctiestoornis met remming van de uitscheiding of een gebrek aan vocht in het lichaam.

Patiënteninformatie

Voorzichtigheid is geboden bij het gebruik van magnesiumpreparaten als er sprake is van een lichte tot matige nierfunctiestoornis.De therapie moet nauwlettend worden gevolgd door de arts.Vanwege het natriumgehalte zijn de bruistabletten niet geschikt voor kinderen jonger dan 7 jaar.Er zijn geen speciale voorzorgsmaatregelen nodig met betrekking tot de rijvaardigheid en het vermogen om machines te bedienen.

Zwangerschap

Bent u zwanger, denkt u zwanger te zijn, wilt u zwanger worden, geeft u borstvoeding, geeft u borstvoeding? Neem dan contact op met uw arts of apotheker voordat u dit geneesmiddel gebruikt.Magnesium Verla bruistabletten kunnen tijdens zwangerschap en borstvoeding worden gebruikt als de arts dit noodzakelijk acht.

Opmerkingen

Magnesium Verla bruistabletten bevatten sorbitol en natriumverbindingen.Lees voor informatie over de risico's en bijwerkingen de bijsluiter en vraag uw arts of apotheek om advies.