Weleda Natural Wisdom My Night-capsules, 46 stuks

Weleda Natural Wisdom My Night-capsules

Met de Weleda Naturweisheid My Night-capsules kunt u de kracht van de natuur gebruiken voor een rustgevende nacht.Deze capsules bevatten waardevolle plantenextracten van passiebloem, zwarte brandnetel, ashwagandha en lavendel, allemaal biologisch.De natuurlijke ingrediënten zijn vegan, gluten- en lactosevrij en vormen daarmee een uitstekende aanvulling op een uitgebalanceerd dieet.

De capsules zijn verkrijgbaar in een handige en kant-en-klare vorm en worden geleverd in een recyclebare amberkleurige glazen verpakking die de capsules beschermt tegen licht en vocht.De verpakking is 100% recyclebaar, de vouwdoos is gemaakt van 85% gerecycled karton.

Voor dit product is geen recept vereist.

Wijze van actie

De Weleda Naturweishit My Night-capsules zijn een voedingssupplement dat speciaal voor de nacht is ontwikkeld.Het op elkaar afgestemde recept combineert bewezen planten die natuurlijk zijn en geïnspireerd door de wijsheid van de natuur.De plantenextracten van biologische kwaliteit helpen je te kalmeren en te genieten van een goede nachtrust.

Actieve ingrediënten / ingrediënten / ingrediënten

Inhoud per aanbevolen dagelijkse consumptiehoeveelheid (2 capsules):

Passiebloemkruidenextract: 200 mg

Ashwagandha-wortelextract: 200 mg

Lavendelbloemextract: 200 mg

Zwarte brandnetelkruidextract: 150 mg

Dosering

Aanbevolen verbruik:

Neem dagelijks 2 capsules met een beetje vloeistof, ½ tot 1 uur voor het slapengaan.

Opmerkingen

De aangegeven aanbevolen dagelijkse consumptiehoeveelheid mag niet worden overschreden.Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een evenwichtige en gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl.Houd het product buiten het bereik van kleine kinderen.

Het product is niet geschikt voor kinderen, zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en mensen met leverziekten.

Waarom slaap belangrijk is

Slaap is essentieel voor het lichaam, omdat het gedurende deze tijd regenereert en herstelt.Tijdens de slaap worden de ritmes van hartslag, ademhaling en bloeddruk weer optimaal op elkaar afgestemd.Het immuunsysteem wordt versterkt, de stofwisseling wordt gereguleerd en er komen groeihormonen vrij, die de spieropbouw en wondgenezing bevorderen.Daarnaast worden de ervaringen van de dag mentaal verwerkt.

Tips voor een goede nachtrust

1. Een verduisterde en koele kamer met voldoende stilte biedt optimale omstandigheden voor een goede nachtrust.

2. Een duidelijk dag-nachtritme, waarbij gezonde voeding en voldoende beweging overdag horen, is belangrijk voor een goede slaap.

3. Ontspanningsoefeningen als avondritueel kunnen je helpen de ervaringen van de dag te verwerken en rust te vinden.

4. Terugkijken op de dag, beginnend in de avond en doorwerkend tot in de ochtend, kan je helpen je los te maken van de gebeurtenissen van de dag en met minder bagage naar bed te gaan.